LOGRAR NUEVOS ESTADOS DE CONCIENCIA: ¿Es posible?
¿Qué significa realmente lograr nuevos estados de conciencia?
En STUDIO SAT no repetimos frases vacías: las exploramos,
las habitamos, las convertimos en experiencia. Y últimamente, una de las
más mencionadas en el mundo del desarrollo personal, la espiritualidad y el
bienestar es:
Este artículo es una invitación directa y práctica a
entender —de verdad— qué implica alcanzar nuevos estados de conciencia,
y cómo podés comenzar hoy mismo a experimentarlos.
“Expandir tu conciencia” o “acceder a nuevos estados de
conciencia”.
¿Qué es un estado de conciencia?
Un estado de conciencia es la manera en la que percibís y te relacionás con vos mismo, con los demás y con la realidad.
Tu conciencia determina:
🧠 Cambiar tu estado de
conciencia no es soñar con mundos etéreos. Es cambiar tu experiencia de la
realidad.
Un estado de conciencia es la manera en la que percibís y te relacionás con vos mismo, con los demás y con la realidad.
Tu conciencia determina:
- Lo que creés posible.
- Lo que ves o no ves en cada situación.
- Cómo respondés emocionalmente al mundo.
Pero… ¿Qué significa eso realmente?
¿Por qué tantos lo dicen, pero tan pocos lo explican?
Y lo más importante: ¿Cómo se logra?
✔️ Es salir del drama mental y entrar en claridad.
✔️ Es dejar de actuar desde el miedo y comenzar a elegir desde el ser.
El primer paso es ver el programa en acción.
📌 Tip: Usá una libreta para anotar tus reacciones automáticas durante el día.
📿 10 minutos por día de silencio (sin celular, sin música, sin distracción).
Sentate. Cerrá los ojos. Escuchá.
Ahí empieza el acceso a otro nivel de conciencia.
📌 Técnica simple: 4-4-4-4 (inhalá 4 seg – retené 4 – exhalá 4 – retené 4)
Hacelo por 5 minutos y sentí cómo cambia tu percepción.
Cada mañana, preguntate:
👉 ¿Desde qué conciencia quiero vivir hoy?
Elegí una palabra: paz, confianza, amor, claridad.
🎯 Ejercicio: Anotá 3 frases que solés repetirte (ej: “no puedo”, “no hay trabajo”, “la gente es complicada”).
Cambiá cada una por su opuesto afirmativo (ej: “sí puedo”, “las oportunidades me encuentran”, “las personas correctas llegan a mí”).
¿Qué es “lograr un nuevo estado de conciencia”?
Es romper el molde mental, emocional y perceptivo actual, y entrar en un nivel de comprensión, percepción y energía más amplio, más claro y más amoroso.
Es romper el molde mental, emocional y perceptivo actual, y entrar en un nivel de comprensión, percepción y energía más amplio, más claro y más amoroso.
No se trata de saber más. Se trata de ser más consciente:
- Más presente.
- Más conectado con tu esencia.
- Más libre de los condicionamientos del ego.
¿Por qué esto es una “nueva tendencia” o “nuevo orden”?
Porque estamos en una etapa donde muchas personas están despertando del piloto automático. Ya no alcanza con técnicas aisladas o frases de motivación. Se necesita una transformación real, interna, que nos saque del viejo paradigma mental y nos lleve a una existencia más plena y coherente.
Porque estamos en una etapa donde muchas personas están despertando del piloto automático. Ya no alcanza con técnicas aisladas o frases de motivación. Se necesita una transformación real, interna, que nos saque del viejo paradigma mental y nos lleve a una existencia más plena y coherente.
Esta nueva ola no tiene que ver con teorías: tiene que ver con vivir distinto.
¿Cómo se logra un nuevo estado de conciencia? - 5 Herramientas prácticas para iniciar el camino
1. Observación sin juicio (auto-conciencia activa)
Pará. Observate. Sin intentar corregir.
🌀 ¿Qué estás pensando ahora? ¿Qué sentís? ¿Desde dónde reaccionás?
Pará. Observate. Sin intentar corregir.
🌀 ¿Qué estás pensando ahora? ¿Qué sentís? ¿Desde dónde reaccionás?
2. Silencio diario (desintoxicación mental)
No se puede expandir la conciencia sin crear espacio interno.
No se puede expandir la conciencia sin crear espacio interno.
5. Desprogramación de creencias limitantes
No podés expandir conciencia sin revisar lo que creés sobre vos y la vida.
🔁 Repetilo a diario, en voz alta. Así reeducás tu conciencia.
No podés expandir conciencia sin revisar lo que creés sobre vos y la vida.
🔁 Repetilo a diario, en voz alta. Así reeducás tu conciencia.
Señales de que estás alcanzando un nuevo estado de
conciencia:
- Sentís más paz, incluso en medio del caos.
- Elegís respuestas más sabias, menos impulsivas.
- Te volvés testigo de tus emociones, no esclavo de ellas.
- Atraés nuevas experiencias, personas y oportunidades.
- Vivís con propósito y coherencia.
Conclusión
Lograr nuevos estados de conciencia no es un ideal lejano. Es un camino posible, presente y alcanzable para todos. No se trata de escapar de la realidad, sino de transformar la manera en la que la habitamos. En STUDIO SAT creemos que expandir la conciencia es el mayor acto de libertad interior. Y ahora tenés las herramientas para comenzar.
🌱 No lo pospongas. Practicalo. Convertí tu vida en tu propio laboratorio de expansión.
Lograr nuevos estados de conciencia no es un ideal lejano. Es un camino posible, presente y alcanzable para todos. No se trata de escapar de la realidad, sino de transformar la manera en la que la habitamos. En STUDIO SAT creemos que expandir la conciencia es el mayor acto de libertad interior. Y ahora tenés las herramientas para comenzar.
🌱 No lo pospongas. Practicalo. Convertí tu vida en tu propio laboratorio de expansión.
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